Skip to main content
sezon-na-przeziebienia-otwarty-zawczasu-przygotuj-napar-z-imbiru-na-kaszel

Sezon na przeziębienia otwarty – zawczasu przygotuj napar z imbiru na kaszel

Gdy zbliża się zima, dużo osób przypomina sobie o budowaniu odporności oraz o gromadzeniu zapasów do bardzo przydatnej o tej porze roku apteczki. Z powodu niskich temperatur, wiatru, mrozu o wiele łatwiej o różnego rodzaju przeziębienia, a bywając dużo w miejscach użytku publicznego można zarazić się grypą lub katarem. Warto zawczasu podjąć odpowiednią profilaktykę, jak też mieć w domu produkty przydatne do szybkiego zwalczenia nieprzyjemnych objawów takich jak katar, dreszcze czy kaszel. Mogą to być naturalne i ziołowe preparaty, bo wiele ziół – jak np. imbir – wykazuje bardzo korzystne działanie w terapii tego typu dolegliwości.

Imbir na kaszel sprawdza się doskonale

Różne korzystne właściwości imbiru są znane nie od dzisiaj. Ta ciekawa roślina ma atrakcyjny smak, dzięki czemu nie raz i nie dwa spotyka się charakterystyczne lekkie pieczenie podczas picia piwa lub jedzenia świątecznych ciasteczek. W sklepach można znaleźć też herbatki z imbirem, które rozgrzewają i wpędzają w przyjemny nastrój. Oprócz tego, imbir wykorzystać można jak najbardziej jako roślinę leczniczą. Jest świetny w profilaktyce i zwalczaniu objawów przeziębienia, a dzięki temu, że dobrze smakuje, spodoba się również dzieciom. Zastosowanie imbiru jako leku na przeziębienie jest korzystne przede wszystkim dlatego, że oprócz oddziaływanie na konkretne symptomy, służy również rozbudzeniu systemu immunologicznego organizmu. Dzieje się tak dzięki zawartości witamin z grupy B, witaminy C oraz minerałom, m.in. wapnia i magnezu.

Sproszkowany imbir a może herbata z imbirem?

Ciekawy smak imbiru pozwala dowolnie wplatać go w jadłospis. Można więc tę cenną roślinę wykorzystać jako przyjemny i wartościowy sposób na poprawę odporności, stosując ją w różnych momentach przez cały rok. Należy koniecznie wdrożyć terapię imbirem, gdy pojawią się pierwsze, jeszcze dość łagodne objawy przeziębienia, gdyż można zahamować dzięki temu ich rozwój lub w ogóle pozbyć się dolegliwości. Zastosowana podczas pierwszych dni przeziębienia herbata z imbirem pozwoli się rozgrzać, wypocić i poprawić samopoczucie, usuwając stan podgorączkowy. Napar z imbiru lub pozyskany z rośliny sok nadaje się do leczenia kaszlu, wpływa korzystnie na gardło, łagodzi bolesność i pozwala spokojnie spać. Zawartość olejków eterycznych przydaje się do udrożnienia zatkanego nosa przy katarze. Zapachem można otoczyć się na różne sposoby, na przykład dodając sproszkowany imbir do potraw lub do kąpieli.

Poznaj lecznicze właściwości imbiru

Nawet jeśli nie przepadasz za imbirem, dobrze jest wiedzieć, jak dużo zalet ma ta roślina i jak bardzo przydaje się podczas jesieni czy zimy. Wiele leczniczych właściwości imbiru wykazuje korzystne działanie nie tylko przy przeziębieniu, katarze czy innych chorobach układu oddechowego. Wyciąg z tej rośliny jest ceniony przez osoby pracujące nad swoją sylwetką. Imbir lubią też sercowcy – dzięki temu, że świetnie smakuje, profilaktyka różnych nieprzyjemnych chorób takich jak np. miażdżyca staje się całkiem miłym przeżyciem.

notatka